Kan Vitaminer Stramme Magehud?

Forfatter: | Sist Oppdatert:

Vitamin C kan bidra til å redusere utseendet på en skinnende hud.

Huden fungerer som et gummibånd. Den vil strekke seg, men vil ikke alltid komme tilbake til sin opprinnelige form hvis den overstretched. For å kompensere for vektøkning, produserer huden flere celler for å strekke seg med huden. Etter betydelig vekttap, forblir ekstra hud ofte, spesielt i bukområdet - forlater løs eller saggy hud. Ifølge Natural News vil vekttap på mer enn 40 pounds ha denne effekten, men det er mulig å hjelpe huden tilbake til sin opprinnelige form med de rette vitaminer.

Kollagen og Elastin

Kollagen og elastin er to av de Hovedkomponentene i huden. Kollagen er for det meste ansvarlig for strukturen av huden - rammen - mens elastin gir elastisitet. Når huden strekker seg, mister den noen av disse komponentene, noe som gir et sjokkerende utseende. Men ifølge "Life Extension Magazine" kan vitamin C bidra til å gjenoppbygge kollagen. Å bruke det lokalt er den mest effektive metoden. Ifølge EMaxHealth gir topisk applikasjon opptil 20 ganger mer vitamin C direkte på huden enn ved å ta det oralt.

Vitaminer

Huden absorberer opptil 70 prosent av ingrediensene som påføres det, noe som gjør vitamininfisert aktuell kremer er mest effektive. Når vitaminer er absorbert i huden, vil de ikke vaske av - ikke engang dager senere. Det er ikke uvanlig å finne vitamin C og andre vitaminer som A og E i hudkrem. Vitamin A, for eksempel, hjelper med kollagendannelse mye som vitamin C, ifølge Natural News. E-vitamin, derimot, reduserer utseendet på rynker og alder flekker. Disse to vitaminene - A og E - brukes vanligvis samtidig, da de pleier å fungere best sammen.

Vitamininfuserte kremer

Bruk av vitaminer direkte på huden krever vanligvis infusjon av krem ​​eller olje med vitamin. Natural News foreslår aromaterapioljer for løs hud fordi de gir en naturlig forekommende form av vitaminet, som lett absorberer i huden. Rosehip olje inneholder for eksempel høye mengder vitamin C og kan gnides direkte på huden uten bærerolje. Gulrotfrøolje er pakket med beta-karoten og vitamin A og kan gni direkte på huden også. Flere applikasjoner vil være nødvendige for å se resultater, ifølge EmaxHealth, men resultatene vil variere avhengig av alvorlighetsgraden av den løse huden.

Forholdsregler

Vitaminer og antioksidanter som C-vitamin bryter raskt ned når de blir utsatt for sola. Se etter vitamin-infunderte kremer i en mørk eller ugjennomsiktig flaske som bidrar til å beskytte mot solskader. Hvis du ikke bruker en krem ​​avledet av en naturlig form for C-vitamin som rosehipolje, se etter dens kjemiske ekvivalent - askorbinsyre. EmaxHealth anbefaler også å bruke oljen etter peeling for å få de beste resultatene. Videre, hvis huden kommer til å bli utsatt for solen, bruk solkrem.