Er Huset Ditt Til Å Gjøre Deg Syk?

Paint

pass opp: To ting: bly og giftstoffer. Hvis huset ditt ble bygget før 1978, kunne veggene dine være fulle av bly-maling, det vil si. Chipping eller peeling maling kan inntas av spedbarn og barn, noe som kan føre til alvorlige helseproblemer. Også, maling og finish frigjør giftige utslipp på lavt nivå i luften, selv år etter at du har brukt det. Disse giftige utslippene kalles VOC, eller flyktige organiske forbindelser. De er så giftige at du kan lukte dem. Hvis du noen gang har malt et rom, vet du hva de lukter.

Ha det fint: Bly i maling ble utestengt i 1978 og er ikke lenger solgt. Hvis du er bekymret for bly, har du testet ditt hjem og så forseglet noen spor av blymaling med et friskt lag nonlead maling. Inntil nylig var VOCer avgjørende for malingens ytelse. Nå er lav- og ingen-VOC-maling tilgjengelig fra vanlige og miljøvennlige selskaper landsomfattende. For kostnadseffektiv, lav VOC veggfarge, prøv en nyanse fra Benjamin Moores Eco Spec® og Aura®-malelinjer.

Klikk her for å lære mer potensielle farer i ditt hjem

Få maleri tips og ideer for gjør-det-selv-prosjekter

Teppe

pass opp: Kjemikalier i tepper. Tepper og teppeputer kan inneholde VOC og avgir formaldehyd, en fargeløs, skarp luktende gass. Ifølge EPA, har formaldehyd vist seg å forårsake kreft hos dyr og kan forårsake kreft hos mennesker. Helseeffekter inkluderer øye, nese og hals irritasjon; wheezing og hoste; utmattelse; hudutslett; og alvorlige allergiske reaksjoner.

Ha det fint: Se etter tepper laget av naturlige fibre med liten eller ingen kjemisk behandling. Shaw Floors selger en rekke miljøvennlige farger og stiler for både vegg-til-vegg og tepper. Også, kjøp tepper med naturfiberstøtte som er festet med mindre giftige klebemidler.

Sjekk ut vår komplette teppehandlerguide

Foto: Antonis Achilleos / The Nest

Tregulv

pass opp: Hvem visste at tre var giftig? Vel, det er ikke skogen; det er flekken og overflaten. VOC (her går vi igjen) fra løsemidler, som mineralsk brennevin og petroleumdestillater, kan forårsake allergiske reaksjoner, hodepine og kvalme.

Ha det fint: Hvorfor dekke et vakkert tregulv med giftige kjemikalier? Se etter en lav-VOC-finish, som er tilgjengelig i de fleste boligforbedringsbutikker. Hvis du er i markedet for nye gulv, bør du vurdere bambus. Det koster mindre og er bedre for miljøet enn tradisjonelt tregulv.

Foto: Mark Lund / Knuten

madrasser

pass opp: Feil og giftige kjemikalier. En typisk brukt madrass kan ha hvor som helst fra 100,000 til 10 millioner sengemider inni, fôring på dine døde hudceller og forårsaker allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Mange madrasser inneholder også flammehemmende kjemikalier kjent som PBDE, som har akkumulert i høye nivåer i amerikansk blod og brystmelk.

Ha det fint: Støvmidd har hat varmt vann! Ved å dekke og beskytte madrassen din og vaske alle dyner, laken og puter i varmt vann hver uke, blir du kvitt de uvelkomne besøkende. Også, vurder å bytte madrassen din med en økologisk bomullsmodell eller en rimelig fra IKEA - de inneholder alternative flammehemmere som ikke har hevet noen betydelige forbrukers helse eller miljøhensyn.

Sjekk ut flere tips for å skape et renere (og sunnere) soverom

Foto: Ikea.com

Detox ditt hjem

10 enkle ting du kan gjøre i dag for småpenger eller mindre

1. Rengjør stoff, gardiner og tepper for å eliminere støv, mugg og pollen.

2. Åpne et vindu. Sirkulasjonsluft i hjemmet sikrer god ventilasjon.

3. Velg naturlige rengjøringsprodukter for å redusere giftstoffer i hjemmet.

4. Kjøp et vakuum med et HEPA filter for å fjerne støvmidd, støv og smuss fra gulvene og teppene dine.

5. Hold huset rent og fjern eventuelle hauger av rot som samler støv.

6. Gå grønn med planter. De forbedrer luftkvaliteten ved å tilsette oksygen og fjerne karbondioksid.

7. Bytt ut eller dekk kryssfiner og MDF. Lim i billigere skog kan inneholde flyktige giftstoffer.

8. Gjør ditt hus et røykfritt hjem. Hvem trenger å puste inn giftige dampe?

9. Kjør datamaskiner i et godt ventilert område og slå dem av når de ikke er i bruk. De frigjør gassformige forurensninger i luften jo lenger de løper.

10. Tenk før du kjøper. Gjør et sunt hjem en prioritet hver dag.

Få enda flere tips for renere, grønnere levende

Foto: Mark Lund