En ny studie har funnet ut den optimale frekvensen av sex for et par å oppleve trivsel.
En gang sa John Updike: “Sex er som penger; bare for mye er nok. "Men er det en optimal frekvens for hvor ofte par skal sove sammen når det kommer til velvære? Forskere ved University of Toronto kan ha funnet det magiske tallet.
I følge en ny studie er det en gang i uken. Forfatterne fant at seksuell hyppighet ikke lenger er vesentlig assosiert med trivsel hvis du har sex oftere enn det. Selvfølgelig er det ingen skade i å bli frisk mellom arkene oftere, så det er åpenbart ingen grunn til å kutte ned hvis du er i en god rutine. Men hvis du i hemmelighet sammenligner forholdet ditt til de mediehistoriene om par som "startet" ekteskapet ved å ha sex hver dag i et år ... stopp. Denne studien er et bevis på at de ikke har det bedre enn de som bare får opptatt en gang i uken.
Nå, hvis du ser på dette tallet og innser at du vil øke frekvensen din (for å dra full nytte av den velferdsgevinsten, selvfølgelig), her er en praktisk guide til å stoppe med sexcuses og noen tips for å krydre ting på soverommet.
For mer veiledning, prøv Varig, en vitenskapsbasert app støttet av The Nest dedikert til å forbedre helsen til ekteskapet ditt eller forholdet.
